這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
所以馬上上網找尋我一直想買的
志達電子 Metro.fi 200v 全新Ultimate Ears iPhone 耳道式耳機 (公司貨，一年保固)
並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠
但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買
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的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~
真是太讓人心動了!!!!!!!!
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商品訊息功能
商品訊息描述
聲音特色
這款耳機屬於低頻量較大的耳機(相較於同廠牌的耳機)，而且音質低頻走向屬於較紮實渾厚，並不像KOSS那麼鬆散，再加上中頻的感染力與低頻的包圍感都很好，所以蠻適合各式各樣的音樂類型哦!
商品規格
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- 音壓感度：104 dBSPL/mW at 1kHz
- 頻率範圍：20 to 13,000Hz
- 獨家噪音隔離︰16dB
- 重量：0.8盎司(含線材)
- 阻抗：16 ohms
- 線長：46 inches
- Input connector: 1/8' (3.5mm) gold plated
- 驅動單元：Single, high performance, UE-Designed, dynamic speaker
- 麥克風靈敏度(metro.fi 100V): -40dBV / Pa at 1kHz (omni-directional)
- 配件：耳塞3對(其中一對在耳機上)、耳機收納盒。
- 憑發票或保卡保固一年，台灣區總代理公司貨
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
又一家歇業 潮坊港式吃到飽內湖店8月底熄燈
: 港式吃到飽餐廳潮坊，位在台北內湖的分店貼出公告，8月底即將結束營業，業者表示昂貴的租金壓力，加上來客率不如預期，才會選擇歇業。
師傅現切燒臘，熱呼呼的蒸籠擺得滿滿滿，一旁還有蝦子、海鮮任你吃，位在內湖這間港式吃到飽餐廳，受不了昂貴房租壓力，宣布8月底結束營業。
▼（圖／東森新聞）
餐飲集團執行副總溫貫良：「餐券我們皆有信託，所以我們會採取，依政府的規定來進行退費，我們的官網也有公告，也可以來電行銷組，都會有專人在上班時間為消費者處理。」吃到飽競爭大，另外像是品花苑停業3個月後轉型成婚宴會館，詹紀麻辣火鍋店也租約到期熄燈號，餐飲業面對高租金成本也難怪會hold不住。
（封面圖／東森新聞）
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腸道不好心情差！吃太少蔬果小心憂鬱上身
: [新頭殼newtalk] 原來腸胃不好跟心情有很大相關！根據董氏基金會2013到2016年所進行的台灣身體快樂指數調查結果，皆發現腸道順暢力與愉悅力呈現正相關；「好心腸」才有正能量，順暢力低時，容易覺得不耐煩、注意力不集中、無法集中思緒、覺得不快樂、對生活感到不滿足。而亞東紀念醫院家庭醫學科主任陳志道表示，腸道菌種好壞會影響身心狀況，當腸道環境不利於益生菌生長時，會增加焦慮及類似憂鬱行為。所以平常還是要記得多吃蔬果，維持身心健康。
腸道差身心不快樂
亞東紀念醫院家庭醫學科主任陳志道表示，人體的共生菌99%居住在腸道內，數量高達數百兆，腸胃道功能會經由腸道到大腦的「腦腸軸線」與大腦相互影響。國內外多篇研究指出，腸道菌種好壞會影響身心狀況，當腸道環境不利於益生菌生長時，會增加焦慮及類似憂鬱行為。但國民健康署2013至2016年國民營養健康狀況變遷調查發現，國人蔬果攝取量普遍不足，有86%達不到3份蔬菜或2份水果的建議量。而歷年身體快樂指數調查結果也指出，蔬果攝取不足是身心不快樂的原因之一。
改善腸道蔬果是關鍵
如何改善腸道菌落來影響「好心腸」呢？陳志道主任提醒，腸道益菌生環境是重要的基礎，而富含水溶性纖維的水果，例如「奇異果」已證實可以幫助建立腸道益菌生環境。陳志道認為，很多人容易忽視水果在維護腸胃健康的重要，水果除了膳食纖維特價活動優惠及各種營養外，嗜吃肉類的國人更應該要多攝取富含水果酵素的水果，例如奇異果所含的水果酵素有助分解蛋白質，其他像是富含木瓜酵素的木瓜也是不錯的選擇。
每天吃蔬果遠離憂鬱
不過大多數人卻還是有蔬果攝取不足的問題，特別是「外食族」較不易主動攝取水果，造成攝取量偏低！董氏基金會特別提醒，每天至少要攝取3份蔬菜及2份水果，建議可選擇含較多蔬果的餐點，或是自備水果取代零食，讓身心更健康、更快樂；尤其建議要選擇富含水溶性纖維的蔬果，例如柑橘類、莓果類、芭樂、木瓜、奇異果、香蕉、木耳、波菜、胡蘿蔔、海帶、菇類、花椰菜等，水溶性纖維能延緩胃排空、增加飽足感、改善腸道功能之外，也是讓腸道益菌生長的重要關鍵之一，可降低負面情緒，改善焦慮與類似憂鬱行為，打造正能量體質。
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